TÉCNIQUES DE RELAXACIÓ
Concentració / Ansietat / Tensió mental / Depressió
(20 Hores)
Curs 100% Subvencionat
«CLIC» aquí per veure altres cursos
OBJECTIUS
Adquirir recursos per afrontar les tensions laborals del dia a dia.
Desenvolupar la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i viure amb plenitud.
Desenvolupar recursos per disminuir els nivells d’ ansietat, tensió mental i depressió.
CONTINGUTS
La relaxació com a teràpia de base
ELS Diferents tipus de massatge
Diferents tècniques de relaxació
CURS 100% SUBVENCIONAT
Per a treballadors en actiu, autònoms i treballadors en ERTO
Centre Col·laborador de Formació Professional per l’Ocupació
Cami Ral 158 – 160 Baixos
08490 – TORDERA | Tel. 937 642 681
Sol·licitud d’Informació
Telèfon
93 764 26 81
Ubicació
Camí Ral, 158
08490-TORDERA
Horari
Dilluns-Divendres
9:00 – 14:00
15:00 – 20:00
